SAĞLIKLI & LEZZETLİ YEMEKLER

KENDİNLE HESAPLAŞ

KENDİNLE HESAPLAŞ

NEWSLETTER ÜYELİĞİ

İncir ve Kakuleli Muzlu Kurabiye (1 adedi 93 kcal)

İncir ve Kakuleli Muzlu Kurabiye (1 adedi 93 kcal)

Malzemeler:

2 adet olgun muz, püre halinde
125 g ( 1-1/4 bardak) öğütülmüş badem 
115 g (3/4 bardak) kıyılmış kuru incir 
½ çay kaşığı kakule
1 yemek kaşığı (10 g) çia (chia) tohumu

Yapılışı:

Fırını 200 derecede ısıtın. Bir kapta tüm malzemeleri karıştırıp 5-10 dk dinlendirin. Karışım çok cıvık ise biraz badem unu ekleyin. Yağlı kağıt üzerine 1 veya 1,5 yemek kaşığı şeklinde hamurları koyun, istenilen kalınlıkta ayarlayın. Kurabiyelerin kenarları altın sarısı rengini alıncaya kadar 7-10 dk pişirin. Soğumaya bırakıp, afiyetle yiyin.


Paylaş
Yorumlar
Sizin Yorumunuz
* Bütün boşlukları doldurmalısınız.